妊娠・出産
朝方右足がこむら返りになり、歩くのが困難です。治し方を知りたいです。
37wなんですが朝方右足がこむら返りになってから痛いままです😭
治ってないのか歩くのも困難です🥲
治し方ってないんですかね？誰か対処法知ってたら教えて下さい🙇♀️
- ヨヌ(1歳5ヶ月, 3歳3ヶ月, 4歳5ヶ月, 6歳, 8歳, 12歳, 13歳, 18歳, 20歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
軽い肉離れみたいになるときあるみたいです！
私も後期になり4回なりましたが、4日間くらい足引きずってました😅
気休めですが、軽く揉んだりしてました！
くろすけ
私もよくなります😭
軽く押すと良いって柔整師の友達に言われました👍🏻
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ヨヌ
どこを押すんですか？
ちなみに朝方つってから痛み１回も良くなってなくてずっと痛いです🥲- 11月6日
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くろすけ
むしろ翌日の方が痛すぎて歩けないとかありますよね😢💦
つって痛いところを押すって言ってましたよ👍🏻- 11月6日
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ヨヌ
わかりました‼️やってみます😭
- 11月7日
ヨヌ
これって肉離れなんですかね？
足引きずって歩いてます😭
揉んでも揉まなくても痛いです😭
はじめてのママリ🔰
私も歩くだけで痛くて揉むなんてもっと痛かったんですが、ほぐさなきゃと思いさすりながら軽く揉んでました😅
私もなにこれ？と思って調べたら軽い肉離れになってるとネットにありました！
ヨヌ
頑張って揉んでみます😭
ネットで調べてみても全然わかんなくて😭
ありがとうございます😭