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Moomin
妊娠・出産

今15週で、一昨日電車内で、貧血症状が出て駅のホームに出たところで、…

今15週で、一昨日電車内で、貧血症状が出て駅のホームに出たところで、目眩で立てなくなってしまいました。転倒等なかったのですが、胎盤が出来上がって血をいつも以上に必要としてるようでした。

妊婦さんで貧血になり、食事などで何食べて気をつけてましたか？

コメント

さくみぃ

食事もですが、私も産科で鉄剤（フェロミア）処方されて半年近く飲んでましたよー。

ママ‎( ㆆ ㆆ)و✧

野菜などは昔より今ははるかに栄養が削ぎ取られているので産科でフェロミアやフェロケルなどの鉄剤を処方してもらうか、フライパンを鉄フライパンに変えると料理から鉄分摂取できますよ！

はじめてのママリ🔰

ほうれん草とか食べてましたけど、
病院から鉄分の薬だされてました！

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