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ママリ
サプリ・健康

実際に痩せたおすすめダイエットってありますか?コロナで外に出れないの…

実際に痩せたおすすめダイエットってありますか？？

コロナで外に出れないので自宅でできるやつでお願いします🥺💦

コメント

きなこ

18時以降は食べないようにしたら妊娠中全然太りませんでした！

ちび

炭水化物抜きダイエットで、半年で１０キロ痩せました！
動くの嫌いで、、、


が、妊娠してほぼ元通りです🕊笑

𓃡もまみ𓃩

めちゃゆる〜く糖質オフの食事にして、YouTubeでたけまりの筋トレ毎日して、便秘が酷いのもあり防風通聖散を飲んでました！2ヶ月半弱で5キロ痩せました☺️

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