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くらこ
雑談・つぶやき

ダイエット中のママさんにおすすめのYouTube動画はありますか？体を引き締めたいのですが、アパート暮らしなので飛び跳ねない内容が良いです。

ダイエット頑張ってるママさん！
YouTubeで参考にしている動画があればぜひ教えてください(>_<)՞ ՞
すっかり筋力が落ちてしまったので体を引きしめたいです〜😭

アパート暮らしなので飛び跳ねる系以外がありがたいです（* ॑꒳ ॑*）

コメント

ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

なるねぇの筋トレ系楽しいです💓💓💓

初めてのママリ

ももみさんもシンプル、分かりやすくて好きです💓

ままり

上の方と同じくなるねぇやってます🙌
私は脚パカソーラン節わりとすぐ効果ありました〜😆

はじめてのママリ

keisuke hayashi
って方のしてます！
なかなかきついですが、引き締まります🌟

ぱぴーぱぴぱぴ

ひなちゃんねるかたけまりさんのやつやってました🤩後、ダルメスの大根おろし〜ってやつです😂

くらこ

皆様まとめてのお返事ですみません！😭

回答いただきありがとうございました(*´`)
夫に、「ママのぷよぷよお腹も好きだよ😘」と言われたのが悔しくてしょうがないので頑張ります💪🔥

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