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はじめてのママリ
サプリ・健康

現在32週で体重が11キロ増加してしまいました。上の子の時はこの時期に5キロ増えたので不安です。食事を抑えた体験談があれば教えてください。

現在32wです。
まだ正産期まで5週あるのに11キロ太ってしまいました。
もう本当に太れない、、、

上の子の時はこの辺りから5キロ太ったのでもう恐ろしくて、、、頑張って食事を抑えて○キロしか太らなかった！とか話があれば教えてください😭

やる気を出さねば、、、

コメント

はじめてのママリ🔰

上の子達の時に+10キロ太ってしまって本当に出産も産後も大変で、デブって一つも良いことないなぁと反省しました🥲💦
下のコ達は+3キロで産み、産後も自然に戻ったのでダイエット不要でした！
やっぱり毎日の食事、間食ですね。。
お菓子バクバク食べない！ってだけでかなり違いました🥲
お腹すいたらリンゴ🍎などフルーツ食べたり。
暖かいお茶飲んだりして夜は汁物のみ、早く寝る！！って生活でした。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    素晴らしいです😭💓ほんとに今腰も痛いし、デブっていいことないなって痛感してます😭

    プラス3キロって本当にすごい！！！冷たいお茶が好きだし、お菓子も食べちゃうし😭食事きをつけてみます！！

    • 10月28日

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