サプリ・健康
筋膜ローラー使ってる方いませんか?効果を知りたいです!他にダイエット…
筋膜ローラー使ってる方いませんか？
効果を知りたいです！
他にダイエットせずに筋膜ローラーだけで足細くなるでしょうか😭
- はじめてのままり
コメント
退会ユーザー
なりませんでした⚡️⚡️⚡️
ママリ🔰
わたしもやり方が悪いのか筋膜ローラーだけでは細くなりませんでした😂
筋肉は柔らかくなったり、リンパとかゴリゴリ流せるので使わないより使う方が痩せやすくなるのかなとは思います！
妊娠中のいまはマッサージ器具です（笑）
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はじめてのままり
そうなんですね！TikTok見てると成功者ばかりだけど現実は甘く無いですね🥲🥲
- 10月27日
はじめてのままり
結構やりました？😵
退会ユーザー
やりました😂コリは良くなりました😂
細くなってる方居たら私のやり方が間違ってるのかもしれないですね🤔💦
はじめてのままり
なるほど、、YouTubeやTikTokで成功例見すぎて謎の自信ついてました😂😂
退会ユーザー
YouTubeとTikTokは実は他にも
色々してると思います🤣