コメント
ママリ
いきむ時はうんこを出すように気張ります！（笑）
なので息も止めてしまいます！
でもいきみの許可が助産師さんから出るので、いきんでいいよと言われたらいきんで大丈夫です🙆🏻♀️
ただ、子宮口が全開になってなくていきみの許可が出てないのにいきむと、赤ちゃんに酸素が行かなくて苦しくなっちゃうのでいき見逃しする為、呼吸が大事です！！
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息止めて大丈夫ですよ🙆♀️
本当に💩出す感じです👍
むしろ息を吐くと力が
入らないので！
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ちびちゃん🔰
なるほど！
それでいいんですね😂笑
とりあえず息止めずはくことが大切！っていろんなとこで書いてあるので混乱しました💦
ありがとうございます！- 10月20日
もちもち
いきむは、踏ん張る、事だと思います！
うんち踏ん張る時と同じです🙋♀️
陣痛の時って言うより出産の時にいきみますね！
陣痛の時はいきまない方がいいそうですよ😂
私は子宮口全開時にもういきまずにはおられず
全力でいきんでましたが…(笑)
出産時にいきんでって言われる時は
息を止めて全力で踏ん張ります。
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ちびちゃん🔰
陣痛でなく産まれる！っていうときにいきむが登場するんですね😂
無知ですみません💦笑
みなさんのアドバイスでなんとなく想像がついてきました！
ありがとうございます😭- 10月20日
はじめてのママリ🔰
いきむ時は息止めて気張りますよ！うんこ出す感じでいいです！笑
お腹に力グーっと入れる感じです！
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ちびちゃん🔰
踏ん張るときと同じ感じで息止めていいんですね！
💩を出産される方がいるくらいですもんね😂笑
よく分かりました！ありがとうございます☺️- 10月20日
メレンゲ
皆さん同様、息を止めて一気に大きい💩を出す感じです🤣
むしろ赤ちゃんより💩出すって思って力入れてる感じで(笑)
息止めてお尻に力を入れる感じで(笑)
私は2人とも2回いきんでスポンでした☺️
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ちびちゃん🔰
一気にが大切なんですね！
なんとなくイメージつきました😂笑
スポンとでてきてほし〜😂
ありがとうございました☺️- 10月20日
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メレンゲ
もう出す時は赤ちゃんも出てこようとするので中から出てくる感があるので、あとはママが💩出すだけって感じで(笑)
下手に何度もいきむと赤ちゃんも苦しいし、ママもアソコが切れやすくなるって聞いたので、いきむ時は一気にいきみました(笑)
あ、でもいきむと結構血管やばい感じなので、1回で出そうとはせずに一回目で先を出して、息をある程度整えて思いっきり息を吸って踏ん張るって感じで(笑)
頭と肩が出たら後は勝手ににゅるんって出ます☺️- 10月20日
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ちびちゃん🔰
すごい分かりやすいです😂
上手くできるかわからないですが
参考にして赤ちゃんするんと産まれてくれることを祈ります🤞
ありがとうございました😂💗- 10月21日
はじめてのママリ🔰
うんこを出す感じで顔起こしておへそ見る感じでって1人目の時言われました！
目も閉じないで開けて！って助産師さんやら先生やらたくさんの人にお産中いろいろ言われてました笑
2、3回くらい息んで2人とも産まれました👶
3人目は帝王切開になってしまいましたが💦
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ちびちゃん🔰
おへそみていきむ感じですね！
だいぶイメージついてきました😂
ありがとうございます！- 10月21日
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はじめてのママリ🔰
深呼吸でだいぶ痛み和らいだ気がします！他の事はお産中、先生やら助産師さんやらが教えてくれると思います！
赤ちゃん楽しみですね👶💕頑張ってください💪🔥- 10月21日
美咲
何度も｢痛い時にいきむのよーーーー！｣と叫ばれましたが、ずっと痛いわ！分かんねーんだよコンチキショー！と内心逆ギレし、最終的にはNST(張りを測る機械)の数値を見てタイミングを測りました😂
激痛すぎていきむ時は終始叫んでましたね...いきむ感覚はまさに排泄する時のあの感じです！叫ばず息を止めて力いっぱい踏ん張った方が早く終わるかなと今なら思います(私は絶叫してました)。
いきまない時に息止めないでーー！息してーー！とも叫ばれました。
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ちびちゃん🔰
絶対ずっと痛いですよね😂笑
私もどうなることやらって感じなので今からNSTの見方をしっかり覚えておこうと思います笑
ありがとうございました☺️- 10月21日
はじめてのママリ🔰
いきむときは口閉じて必死にでっかい💩きばる感じです笑笑
いきみ逃しは息を長くふーーーってふいて逃します。
私はいきんでいいよの意味がわからなくてふーーーってしながら力入れてたら看護師さんに怒られました笑笑
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ちびちゃん🔰
私もここで質問していなかったら
ふーーーって力いれてたと思います😂笑
息見逃しといきむは違うことを肝に命じて頑張ろうと思います！
ありがとうございました☺️- 10月21日
ちびちゃん🔰
いきむときは息止めていいんですね！😂
呼吸のことばかり書いてあるので
よくわからず‥笑💦
いきむタイミングも教えてもらえるんですね！
詳しくありがとうございます😭