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本格的にダイエットを始めたい…!まず、何から始めたらいいでしょうか?

本格的にダイエットを始めたい…！
まず、何から始めたらいいでしょうか？

コメント

るぅ

食生活見直しましょ🥰💖
運動は一日5分筋トレするとか習慣化しちゃうといいかもです！

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