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みは
妊娠・出産

妊娠中に太りやすくなり、食べ物我慢がつらいです。産後、元の体質に戻る方いますか?

妊娠前よりカロリー気を付けてるのにどんどんどんどん体重増えます😂
妊娠前は好きなもの好きなだけ食べてもBMI16台だったのに😂

同じく太らない体質だったのに、妊娠中太る体質に変わった方、産後はまた元の体質に戻りましたか?
食べ物我慢なんてしたことないのでつらいです😢

コメント

shiori

私も太らない体質だったのに
今では+14kg…😂😂😂
産後、元に戻るか不安です😭

  • みは

    みは

    ひー!元々太らない人でもそんなに増えるんですね😂
    気を付けてないなら仕方ないけど、気を付けても太るのほんとつらい。

    • 10月7日
shiori

回答になってなくてごめんなさい😂

deleted user

妊娠前から出産前日までで16kg太りました(´-`).。oO笑
もともと何しても太らない体質でした( *'ω'*)b
臨月なんて何もしなくても1週間で2kgとか増えましたよ(´•ω•`)

明日で出産して1ヶ月ですが母乳やめたからかあと5kgがなかなか落ちません(´-`).。oO

  • みは

    みは

    ひゃー!怖いです😱
    でも食べても11kgはおちたんですか?

    • 10月7日
  • deleted user

    退会ユーザー


    母乳あげてたときは食べても食べてもお腹すいてましたよ(´-`).。oO笑

    あと、里帰りしてないので育児して家事してって動いてるからなのか勝手に落ちてました( *'ω'*)b
    鏡で見ると体型は妊娠前と変わらないのですが、腰回りについたみたいでパンツ類が履けないので骨盤矯正行って骨盤引き締めたらダイエットしようかと思ってます( *'ω'*)♥︎

    • 10月7日
  • みは

    みは

    体重と体型は別物ですよね(´-ω-`)
    落ちるのは落ちると聞きますが、その後また食べても太らない体質になるのか不安です。

    • 10月7日
  • deleted user

    退会ユーザー


    別物です( ;8;)

    母乳やめて半月経ち気にせず食べてますが今の所増えてはないですし、本当少しずつは減ってます( *'ω'*)b
    太らない体質のままがいいですよね😢

    • 10月7日
  • みは

    みは

    私も期待したいです😭
    人生初の食事コントロールほんとつらい…。
    生まれて初めて食品のカロリー見てます笑

    • 10月7日
まり11223

私も元々よく食べる方でBMI17くらいでした。妊娠を機にタバコをやめたのもあってか体重はすでに10㎏増💦家系的には痩せ体質なので元に戻ることを願ってます💧
食べる事を気にした事がない分どうしていいかわかんないし、体重が増えるのも辛いですよね😓

みは

できれば同じ体質で既に産後1年以上経ってるかたのお話聞きたいです🙆

うしにん

産前 身長150cm.43キロで、腹筋そこそこありました。食べても体重変わりません、というよりあまり食に興味がなかったのですが、甘いものが好きで毎日おやつは食べていました。
妊娠中に、プラス12キロ増えました。つわりがひどく、ピーク後もだらだらと七ヶ月くらいまで思い出したように戻してしまいました。でも、ピークが過ぎてからいつもの食事量に戻したら毎日じわじわと増えてしまいました。

産後一年と二カ月たち、44.5キロですが、妊娠中動くのを控えていたからか、筋肉が落ちてしまいました。その中で体重増はやばい。しかもお腹ぽよん。
たしかに産後の努力が足りなかったかも。でも、子育てで子供とは慣れられず、外出が少ない中で有酸素運動は難しく…とか言い訳したりして。
太りやすい体質は変わってはいないとおもいます。ですが、体型は努力が必要だとおもいます。
なによりも筋肉がなくなると子育て厳しいと感じました。