Y
こんにちは！わたしも3度目の逆子です！😭😭おととい検診でいわれました！！
体操は
夜寝る前にしてます！
クッションを背中にいれるのを15分うつ伏せのおしりあげるやつ？１０分！
しかも赤ちゃんが動いてるときがいいみたいで、
そのときにするようにしてみました！！
昨日もよるやったのですが、ものすごくうえにうごいたようですごく苦しくなりました笑
今日病院にきてくれといわれていて、
はらまき？さらし？うちの病院でもらったのを
おなかに毎日まいてくれといわれました！！
薄手のたおるを
くるくるねじって固定させてといわれました！わかりにくいかもですがこんなかんじにされました笑
じゃっかんもどりつつありましたよ！！お腹にまだすきまがあるから
昼間でもお腹しめるのしててね！ていわれましたよー！
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みすず、
あたしも2週間くらい体操2種類していてなおらないので、今日鍼灸にいってきました😣
お腹の両端にタオル丸めたのをいれてさらし？で巻けばいいんですかね？
Y
フェイスタオル？？洗面台にかけるような、、あれを二回おって、それをくるくる巻いて、
そのため薄手じゃなきゃだめみたいです！
そして、サイドに縦にこていするみたいです！
わたしの場合右下のななめまで、もどってきてくれてるので、
またうえにもどらないようにということで、これを1週間してといわれました！
そうすると赤ちゃんがへんにうご
けなくなるみたいですよー！
寝るときは必ずしてくださいといわれました！やはりお腹に余裕があると、あかちゃんまわるみたいです！
みすず、
寝るときだけでいいんですか？
日中は骨盤ベルトとかしてますか？
Y
そうです！日中は骨盤ベルトですかね？？
お腹もすこししまってます！！お腹に余裕があるとだめみたいですよ！