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ゆち
ココロ・悩み

旦那のいびきがずっとすごくて昨日あたりからふと気づいたんですけど、…

旦那のいびきがずっとすごくて
昨日あたりからふと気づいたんですけど、
睡眠時(横になった時)でも胸呼吸？肺呼吸？
だったんですよね🫁💦
だから息の通りが悪くなったり
よくわかんないですけど
その関係でいびきが大きいのかな？と思いました。


睡眠時に胸呼吸になってしまう時の
対処法などわかる方いたら教えてください。

コメント

deleted user

胸呼吸と言うか口呼吸だからでは無いですか

まず口呼吸を治す、鼻炎あれば治す

  • ゆち

    ゆち

    口呼吸では無いんですよね
    口は閉じてます…。

    • 10月15日

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