コメント
よもぎ
ドラッグストアに行けば鉄分補給のサプリの他にグミやウエハースになってるものもありますよ☺
あとは食事で気をつけていました。
サニー
毎日牛乳を飲まれるのでしたら、鉄分牛乳にかえると良いと思います！
値段も普通の牛乳より安かったり、低脂肪だったりするので、続けやすいです😊
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
鉄分牛乳というのがあるんですね！毎日牛乳飲んでます！
今度スーパー探してみます！- 10月13日
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サニー
鉄分カルシウム強化牛乳がありますよ😊どこのスーパーでも売ってるので、探してみてください⭐︎
- 10月13日
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はじめてのママリ
ありがとうございます！！
- 10月13日
はじめてのママリ
ありがとうございます！
なるほど、グミやウエハースなら食べやすそうです！
サプリはなんか続かなくて😂
食事でも取り入れなきゃですね！