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【寝落ち防止のアラームについて、おすすめありますか?】最近寝かしつけ…

【寝落ち防止のアラームについて、おすすめありますか？】

いつもお世話になっています🙇‍♂️
最近寝かしつけ後の寝落ちが多く、自分の時間確保のため起きたいと思います。。
電磁波が気になるのでスマホではなく、振動型のアラームを希望しています。何かオススメはないでしょうか。
アームバンドも良いなと思っています！

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