コメント
退会ユーザー
私も同じくらいウォーキングしてお腹が張って痛かったです(′;ω;｀)
妊婦さんにオススメの散歩は5分歩いて休むでだいたい1～2kmを歩くのがいいというのを見たことがあります！
良ければ試してみてください(*^^*)
キコ
母体や胎児に何も問題ないならウォーキングはとてもいいと思いますよ！
お腹が張ったりするようだったら、やめた方がいいかもしれませんが…！！
40分でお腹と腰が痛くなったのなら、もう少し時間減らしてもいいと思いますよ！
早産になっても大変ですしね！
いつでも産まれていい正産期に入ったらたくさん歩いても問題ないと思います(´− ` )
無理せずウォーキング楽しんでくださいね(´− ` )
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ぼーろだぼー
低置胎盤なんで気をつけてとは
言われてます…。
当分辞めときます(..)
コメントありがとうございます😊- 10月6日
ぼーろだぼー
歩き過ぎも良くないんですね笑
試してみます٩( 'ω' )
ありがとうございます😊