退会ユーザー
私は家の近くにある少し小さめの山を階段使って頂上まで登ったらその日に破水して生まれました〜😂
お腹が張ってきたら休憩すれば大丈夫かな?と思います。
たろ
産休入ってから1時間前後お散歩したり、家の中掃除したりよく動いてました(^_^)
ゆっくり歩いて無理しないようにはしてました。
初産でしたが39週で産まれてきたので少しは効果あったのかな?どうなんでしょうね😂
ご無理なさらず先生にもご意見伺ってみて下さい😌❤️
ぴよ
保育士だったので、1人目の時は産休までもばたばた動きながら仕事をし、産休に入ってからも毎日1〜2時間くらいふらふら出歩いていました😌
結果37w5dで破水して出産になりました☺️
そのおかげかはわかりませんが、出産自体もスムーズでした😌
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