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ままり
サプリ・健康

健康や美容のために続けていることはありますか？サプリや化粧品の見直しを考えています。手軽に始められるものがあれば教えてください。

健康、美容のために続けてる事ありますか？？
いい歳になってきたので、サプリや健康食品、化粧品の見直しをしようかなぁと思ってます。
簡単で手軽に始められるものあれば、参考にさせてください♪

コメント

ぺぺ

シミ予防のために、ビタミンCとビオチンとハイチオールとトラネキサム酸を飲んでます！
あと、ルイボスティー飲んでます！
運動することも心がけてます！

お化粧品は、アンチエイジング目的にペプチドやレチノールの入っているものを使ってます！

  • ままり

    ままり

    おぉ！サプリ結構飲んでますね！運動もしてるとは素晴らしいです🥺✨
    私もルイボスティーくらいから始めてみたいです、、

    化粧品もアンチエイジ系をチェックしたいと思います！！

    • 10月7日

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