妊活
基礎体温系を毎朝7時前後につけてます。今日は5時に測ってみたのですが…
基礎体温系を毎朝7時前後につけてます。
今日は5時に測ってみたのですが、36.45でした。
もう一度7時に測ったのですが、37.02だったんですが
どちらを記録するべきでしょうか…
皆さんならどちらにしますか？？
よろしくお願いします。
- めんたいおにぎり(妊娠31週目, 生後9ヶ月, 3歳10ヶ月)
コメント
退会ユーザー
就寝時間はわかりませんが、5時を採用して計測時間をメモ書きしておきます😃
経験上、4時間以上の睡眠でも5時台は低めに出ました。
めんたいおにぎり
そうだったんですね🥺✨終身は2:00くらいでした💦5時代って低く出るんですかね🥺
ありがとうございます✨
私もそうしてみます💓