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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

妊娠19週でマタニティブルーか不安障害かわからず、楽しくない気持ち。食欲減退や赤ちゃんへの心配も。最近少し楽になったけど、この状態は何?対策が知りたい。

19週です
1ヶ月ほど前からマタニティブルーなのか不安障害なのか何をしても楽しく感じないし、念願の赤ちゃんなのに心から喜べない…
この先お腹がどんどん大きくなって呼吸が苦しくなったらどーしようとかどーでもいい事とわかっていても考えるとつらくて😢
食事もあまり食べられないし赤ちゃんが心配でもあります
一昨日辺りから少しマシになってきた気がするのですが、この状態はなんなんだろう???
対策とかあったら教えて欲しいです…

コメント

ふーまmama💍*。

あたしも最初は実感なさすぎて
楽しみだけど、不安だし
うまく寝れないして感じでした。
でも、赤ちゃんは私を選んで来てくれたからありがとうと思っていました。
周りにその不安を話せる人がいらっしゃるのなら、話した方が気が楽になると思います。
ここで、話してもいいと思いますし(*^^*)
あまり思い詰めないで下さいね☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます(^^)
    色々話してみようとおもいます!

    • 9月26日