ココロ・悩み
妊娠中ずっとしんどすぎて、産後が身体すごく軽くなって調子乗りすぎて…
妊娠中ずっとしんどすぎて、産後が身体すごく軽くなって調子乗りすぎて早くから動いたせいか、1ヶ月経って急に高熱出ました。頭痛に強い倦怠感、突然の下痢（1回だけ）。いつも喉風邪からで、高熱なんて滅多に出ません。頭痛もほぼありません。
デルタ株の症状に似てて気持ち悪いのでPCRしたけど陰性。おそらく産後の疲労蓄積により自律神経の乱れのせいでしょうね…
産褥期って動ける思っても出来るだけ安静の方が良いんですね。今だから言えます。後悔しかない…
でも逆に家で寝込んでいるのがストレスだったのでついつい😂
ワンオペで上の子は保育園自粛。活発な娘についていけず無理してしまったけど、今はYouTubeにも頼りすぎてそんな自分が情けないです。家で娘と何をしたらいいか分かりません。
保育園行きたがってるし…
公園連れて行っても相手しないといけないから、また私がしんどくなってしまうので、悪循環です。
上の子に怒ってばかりになるし。
👶の世話は全然苦痛ないんですが😩遊び相手が私しかいないのでゆっくり休めないので、身体が本調子になかなか戻らずどうしたらいいのか…
産後ワンオペ、家庭保育されてる方、お子さんとどのように過ごされていますか？遊び方などアドバイス下さい🙇♀️
- ⑅◡̈*(3歳3ヶ月, 7歳)
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