
コメント

ぴ
カチカチを放っておくと乳腺炎になるので、少し楽になる程度に絞った方がいいですよ!!
厚抜き程度に絞って、冷やすですね🙌🙌

退会ユーザー
少し厚抜きしてもいいと思いますよ😊
冷えピタで冷やすよりも保冷剤の方がいいと言われたことあります!!
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zmama
どのくらい圧抜きしてましたか?
- 9月20日
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退会ユーザー
一度につき10滴までと
言われたのでそれを守ってました🤣
1時間に1度のペースで頻繁にしてましたが全然楽でしたよ!- 9月20日
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zmama
やってみます!
はじめてママリさんは
どのくらいで完全に無くなりましたか?- 9月20日
zmama
どのぐらいで圧抜きしてましたか?
ぴ
私は張ったな〜痛いかな〜ってなったら付けてる母乳パットにその都度少し出してました!
助産師さんに相談した時に、絞る時に乳首付近を触ると乳腺が刺激されて母乳がまた作られてしまうので、おっぱい の根本付近を絞る形で厚抜きするといいよって教えてもらいました😊
zmama
やってみます!ありがとうございます😁