ママリ
プロテインがいいと思います😊✨
はじめてのママリ🔰
見落としてましたすみません💦
コメントありがとうございます^_^
プロテインされたことありますか?
痩せますか?
ママリ
妊娠前ですが一時期置き換えしてました!
わたしは普段炭水化物ばっかりでタンパク質足りてなかったので痩せたというよりは肌ツヤや髪のハリコシが出たというのをかなり実感しました!
筋肉はつきやすくなるので体重は変化ないかもしれませんが、引き締まったかな、と思います✨
無理な食事制限や運動より気軽に健康的に出来て、満腹感もあるのでオススメです!
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はじめてのママリ🔰
なるほどですね、
そうなんですよね
筋肉がつくから体重変わらないですよね
でも見た目が大事なのはあります^_^
ただ今体重が増えてもう痩せにくいので何が良いのかわからず💦- 9月14日
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