サプリ・健康
ダイエットをしてたことのある方。どんなダイエットをし、どれくらいの…
ダイエットをしてたことのある方。
どんなダイエットをし、どれくらいの期間で結果がついてきましたか？
- ♡4姉妹♡＋♡パパ♡(1歳10ヶ月, 4歳0ヶ月, 8歳, 11歳)
コメント
退会ユーザー
オートミールダイエットしました！朝夜はオートミール粥のみ、昼はオートミールとフルーツみたいな感じで、1週間で2キロ近く痩せました！
♡4姉妹♡＋♡パパ♡
リバウンドされませんでしたか？
退会ユーザー
満足いく程度そのダイエットして、あとはたまにそんな食生活して保ってました！！！
今は妊娠してできてないので、少し増えましたが💦