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はじめてのママリ🔰
家事・料理

最近野菜不足です😵‍💫私が野菜食べずに育ってきたのもあり食卓にサラダを…

最近野菜不足です😵‍💫
私が野菜食べずに育ってきたのもあり食卓にサラダを出すのを忘れます(*T_T*) 
まだ２歳の子は千切りキャベツやレタス食べないし…

でも子供に出せる野菜ありますか？？
もちろん味噌汁やメインには入れてますが、偏食でほうれん草、きのこ類食べられない子です。

ブロッコリーは冷凍あるのですが普通に出すと食べなくなりました💦
子供が食べれて、2日ほど保存できるものあれば教えて下さい❗️

コメント

はじめてのママリ

野菜たっぷりいれて出汁と醤油だけでたく、炊き込みごはんはどうですかね？

ままま

お好み焼きや卵焼きに色々野菜入れたりします！

うちの子はそのままの方が好きそうですが😅

Mama👶👦

うちは生野菜もそのままボリボリ食べてました😂
味噌汁は具材5種類以上は入ってますし、炊き込みご飯にすると3杯くらいペロリと食べます👌
夏野菜は肉巻きにすると大概何でも食べます😂
あとは、ハンバーグやつみれに入れるとかですかね🤔

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