妊娠・出産
出産後、母乳をあげたいけど、摂食障害で食事が怖い。病院の食事を頑張って食べているけど、1800キロカロリーぐらいで太らないか心配。我が子とコミュニケーションを取りたい。
昨日出産しました！！🙇♀️
摂食障害持ちでご飯食べるのが怖い…でも母乳あげたい。
病院のご飯は朝6枚切り2枚、サラダ、バナナ、牛乳。
お昼、夜は米を全粥に、365グラム
だから病院のご飯完食頑張ってます。
1日1800キロカロリーぐらいですかね、、
太りませんかね？（ ; ; ）
我が子可愛いくて、コミュニケーション取りたくて母乳をあげたい！！
- よあ(3歳3ヶ月)
コメント
退会ユーザー
間食しなければ母乳あげてる間は太らなかったです！！
赤ちゃんに栄養が行くので（笑）
よあ
お返事ありがとうございます♪
3食しっかり食べてましたか？
退会ユーザー
食べてました！
夜だけ炭水化物抜いたりしてましたが😅
母乳あげてる間余計なもの食べなければ大丈夫ですよ！