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はじめてのママリ🔰
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バレエ習っておられる方。バレエって、レッスンほとんど柔軟体操ですか?

バレエ習っておられる方。

バレエって、レッスンほとんど柔軟体操ですか?

コメント

ゆち/⛄️💛💙

5~17歳まで自分が習ってましたが、
柔軟して、バーレッスン、フロアレッスンでしたよ🙂

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そんなことないと思いますがお教室によって全然雰囲気違いますよ。
最初の頃でも基本の柔軟とバーはやると思います☺️

はじめてのママリ🔰

今22歳でもうやってませんが、
5〜17歳まで私も習ってました!
柔軟体操というか、ストレッチをしたあと、
バーレッスン、フロアレッスンです!
ですが、幼稚園の間はストレッチが大半です!
幼いうちにどれだけ柔軟に体が柔らかくなれるかが今後にとっても影響するのでたいせつです!大きくなってからだと固くなるというか、柔らかくなるのに時間がかかるので!

フロアレッスンは幼稚園の間は、スキップや簡単なジャンプでどこまで届くかな?みたいな感じでなどリズム中心でした!

しろ

最初に少しとバーレッスンとフロアレッスンの間にがっつりって感じでした😳