全身ダイエットに良いYouTuber教えてください。今色々探り探りでやって…
全身ダイエットに良い
YouTuber教えてください♡
今色々探り探りでやってるのですが
効果あったよーなどあれば教えて欲しいです♡
よろしくお願いします!
- かおり(4歳3ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
ひなちゃんねるめっちゃいいです!
ママリ
石井亜美さんの代謝をあげる毎日の9分間ストレッチを朝夜やって
筋トレしたいときはたけまりさん
有酸素したい時はバニトレしてます!
ストレッチさぼっちゃったときはひなちゃんねるの柔軟+筋トレしてます!
バニトレめちゃくちゃ汗かくのでおすすめです!🥺
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かおり
コメントありがとうございます😊
遅くなりすみません💦
こう言う時にはこういうの!と、詳しくありがとうございます🙌💕
参考になりますー♡
バニトレも見てみます🥺- 8月28日
かおり
コメントありがとうございます😊
遅くなり、すみません!
色々見てて、やっぱり良いんですね!✨✨