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みき
妊活

卵子の質を改善するために何かしていることはありますか?教えて頂きたい…

卵子の質を改善するために何かしていることはありますか？教えて頂きたいです😭

コメント

ままり

オメガ3のサプリメント、魚をたくさん食べる、砂糖を避ける、早寝早起き
を気をつけてました😊

  • みき

    みき

    ご回答ありがとうございます。

    オメガ3のサプリメント探してみます！

    • 8月20日
mamari

コエンザイムQ10飲んでます！✨
卵巣の老化を遅らせる効果があるみたいなので、卵子の質にも影響あると思いますよ🌼

  • みき

    みき

    ご回答ありがとうございます。

    コエンザイムQ10、初めて知りました！探してみます！

    • 8月20日

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