コメント
mamma
温活してました！
朝起きたら白湯からスタート！スクワットも毎日して、なるべくお風呂に浸かる！
後はとにかくストレスフリーを基本に😊💕
子ども欲しい！！！って夫婦で頑張ってる時はなんかお互いストレスで🙄💦
旦那と話しあって、色々気にせず楽しもうって切り替えた途端に子宝に恵まれました😚
五八ママ
サプリは
葉酸、メラトニン、ビタミンD、ラクトフェリン を飲んでました。
特にメラトニンは服用してから3ヶ月後、採取した卵子の質が前回よりもかなり良くなり効果ありました！
ビタミンD、ラクトフェリン も着床しやすい体になるからと医師から勧められ飲んでました。
メラトニンも不妊治療クリニックの紹介で飲みはじめましたよ！
葉酸はナウフーズ
メラトニンはナトロール
ビタミンDはネイチャーメイド
ラクトフェリンはナウフーズのGr8ドフィルス
です。
毎日ルイボスティーと漢方のショウキ、婦人宝を飲んでました。
腹巻きも毎日してました。腹巻きパンツ型がフィットしてオススメです！
-
AO🐨
ありがとございます😆
色々調べてみます！
今はベルタという葉酸サプリだけ飲んでいて他にできることないか
調べてて🥲
腹巻はちなみにどこで購入されましたか？？- 8月18日
-
五八ママ
腹巻きは楽天上位のとか、しまむらとか色々買ったんですが
一番良かったのはトップバリュでした😂！写真のタイプで、気に入り過ぎて３枚持ってます。- 8月19日
-
AO🐨
ありがとございます😆💙
ぜひ購入したいと思います🍓- 8月19日
退会ユーザー
温泉にハマり週に何回か温泉に入ってた月に妊娠しました！
温活？がやはりいいのかなと思いました🥺✨
-
AO🐨
ありがとございます♪
暑いのでシャワーで済ませることが
多かったのですが
やってみます❣️- 8月18日
🔰
偶然かもしれませんが、ポジティブサポート使った月に妊娠しました！
-
AO🐨
今調べました！
ローションですか？
初めて知りました！コメントありがとうございます😊- 8月18日
-
🔰
はい！潤滑ゼリーみたいな感じです☺️
精子の働きを良くする作用があるみたいです！- 8月19日
-
AO🐨
使ってみます😇ありがとございます♪
- 8月19日
はじめてのママリ🔰
葉酸サプリはプレミンを飲んでました！もしよかったら調べてみられてください。
-
AO🐨
ありがとございます😍🫐
- 8月18日
AO🐨
ありがとございます！
精子はあっためたらダメってきいて
着床時期はお風呂に浸からないほうがいいとも
聞いたのですがどうでしょうか？？
明日から白湯します😇
お酒は辞めたのですが
ノンアルコールビールは
辞めれず毎晩飲んじゃいます😵💫😵💫😵💫
mamma
冷たい飲み物は身体冷やしてしまうので、基本常温か白湯ばかり飲む様にしてました😅
精子がって特に気にした事なかったです💦
気になる様ならその時期は避けて、他の日は湯船に浸かって身体を温めてはどうでしょうか😊
AO🐨
そうですよね😅😅😅
努力します🥺✨