雑談・つぶやき
早くもダイエットに嫌気がさしてきてる。やばいやばいここで踏ん張ろう……
早くもダイエットに嫌気がさしてきてる。やばいやばいここで踏ん張ろう……
- くまくまくま(5歳7ヶ月, 8歳, 9歳)
コメント
アクション仮面𓀥
私も今ダイエット中です🙆♀️
体重が思ったより減らないと
やってる意味あんのかなあ〜
ってなってきますよね😭💭
くまくまくま
ほんとそうです…年齢も34で、前のように体重減りません🥴🥴
でも痩せた人が、体型が変わってから数字に出るから諦めないでって書いてありました！1ヶ月で3キロ減してから全然落ちません〜😱😱
アクション仮面𓀥
私は27です😂
昔はスルスル落ちてた様な
気がしたのに って思ってます😭💭
１ヶ月で3キロ！すごいですよ💓
理想は１ヶ月で2〜3キロ
減らすのがいいみたいです、確か！
あまり短期間に減らしすぎると
ホメオスタシス機能？だったかな
が、発動してしまい
痩せすぎてる！死ぬ！
と、脳が判断してしまい
停滞期の様になるみたいです🤔
くまくまくま
お若いですね〜〜🥺🥺27じゃまだ子供も産んでなかったのでまさかこんなになるとは想像できず😂😂
食事も制限して、パート終わりに1時間ジム行ってようやく3キロでした🥲🥲絶対死なないから発動しないでほしいですーー💦
月1キロでも年内でマイナス6キロと考えると、気長にやるっきゃないっ！！って感じですね💪🏻
アクション仮面𓀥
いえ、歳だけです😂笑
身体はボロボロです😂笑
頑張っても結果が出ないと
しんどいですよね😭
私は今、生理前で体重が落ちず
めちゃくちゃ凹んでます🤫笑
お互いへし折れず頑張りましょう🙆♀️💓