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家事・料理

明日は3食スムージー類でファスティングしようと思ってるんですが満腹か…

明日は3食スムージー類でファスティングしようと
思ってるんですが
満腹かつ、栄養のあるスムージーのレシピ
おすすめ教えてください！🥤

コメント

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栄養あるかどうかはわからないのですが、私はバナナと葡萄と牛乳やイチゴとバナナや、りんごとバナナ、など果物で合わせるスムージー大好きです！

美味しいしお腹いっぱいにもなります✨

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