コメント
ままり
妊娠中ほんと醜い体になりますよね😢
特に姿勢が崩れるので下半身はひどかったです‥。
私も鏡みてショックでした‥
妊娠中はどうにもならなかったので私は産後頑張りました！
妊娠前よりスタイル良くなってきてると思います🤔！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「妊娠中」に関する質問
-
【妊娠中の麻疹（はしか）について】 こんばんは！ 現在妊娠24週で、先日妊婦健診に行ったのですが、同時刻・同病院にはしかの罹患者が滞在していたとのニュースが流れてきました。 マスクや手指消毒はしていたのですが…
-
X見てたら 産む前は2人欲しかったけど2人目はいりません！！ 3人目は入りません！！ と書いてる方がちらほらいるのですが 私からしたら妊娠中に2人目を考えれてるのがすごいと思うのですがわかりますか？、 私はつわりが…
-
初めてつわりを経験してます😭 上2人は全くつわりなく超元気な 妊婦生活を送っていました🤰 今回6wはじめくらいから急に吐き気と 気持ち悪さ？胸焼け？胃もたれ？二日酔い？ もうなんかずっと気持ち悪くて 息子の昼寝の時…
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
ママリ
ほんと全身ムッチムチで悲しくなります💔
やっぱり妊娠中に細くするのは厳しいですよね😥
どんな事をしていたかお聞きしてもいいですか？🥺
ままり
私は単純に食事改善と姿勢改善のストレッチのみです！
食事は三食しっかりタンパク質と野菜まで意識して食べること、姿勢改善はインナーマッスルを鍛えたり骨盤前傾を直したり骨盤を締めるストレッチをしました！
2人目は特に戻りが悪かったですが、それだけでも十分効果ありました！
産後も育児や授乳などあるので、とにかく焦らず無理せずで大丈夫ですよ☺️！
ママリ
お返事遅れてしまってすみません(;_;)💦
食事改善大事ですよね！分かっていても食べてしまいます😭笑
骨盤しめることはやったほうが良さそうですよね！
ありがとうございます(;_;)
今は諦めて産後落ち着いたら始めようと思います！
ありがとうございます🥺✨