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ダイナ
家事・料理

今日の晩ご飯で悩んでいます。助けてください💦冷蔵庫には厚揚げ豆腐卵納…

今日の晩ご飯で悩んでいます。助けてください💦

冷蔵庫には
厚揚げ
豆腐

納豆
ちくわ
ウインナー
にんじん
玉ねぎ
ピーマン

冷凍庫に
豚こま
鶏モモ
合挽きミンチ
ほうれん草
ブロッコリー

が入ってます。
卵は今朝一個食べたので、控えめにしておきたいです。
息子は食材の好き嫌いはほぼ無いのですが、調理法によって食べないことも多々😭ミートボールやハンバーグのようなものは食べません😭毎食毎食、ほんと悩みます。

よろしくお願いいたします🙇‍♀️

コメント

ママリ

メイン
・厚揚げとひき肉の甘辛炒め
・唐揚げ
・豚こまと玉ねぎでポークチャップ

副菜
・ほうれん草ごまあえ
・焼きピーマンのお浸し
・ピーマン(にんじん)とちくわの炒め物
・ブロッコリーと卵(ゆで卵1〜2個)のサラダ
・冷奴
・にんじんと玉ねぎのコンソメスープ

このあたりで組み合わせて、って感じはいかがでしょう✨

  • ダイナ

    ダイナ

    ありがとうございます❣️
    ポークケチャップとほうれん草のごま和えを晩ごはんに出しました😆
    息子も沢山食べてくれました!

    • 8月12日