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ママリ
妊娠・出産

妊娠36週で眠れません。臨月になり、眠りが浅くなりました。同じ経験をした方いますか?

妊娠36wで夜眠れません、、、!


ついこの間臨月になりました!先週まで丸一日中寝ていた生活が一転、朝方の4.5時まで眠りにつくことが出来ないリズムに…
また、朝方眠れたとしても眠りが浅く30分ほどで起きてしまいます…その後も眠いのですが寝られないのです…

私だけなのでしょうか…?
臨月に眠れなくなった方いますか?

コメント

ぷーさん

臨月になると眠れなくなりますよね🥲
上2人の時もそうでした💦

日中昼寝してしまったりとかもありますが
臨月になると出産に向けて
体が準備をし始めてるから〜と
言われました😊

ママリ

第一子妊娠中臨月あたりから寝れませんでしたよ〜😂
3時くらいまで毎日スマホ見てましたし
寝られても何度も起きて本当不快でした😢つらいですよね💦
赤ちゃんが生まれたら中々まとめて寝られない生活なので、それに順応する為に臨月は眠りが浅くなると聞いたことがあります!

おのママ

お腹が下がってきて苦しくて眠れないとか、次男の時は膀胱炎もあって何度もトイレ行ってて眠れないとかはありました💦
あと、37wから夜間陣痛始まってたので、その期間は痛みで起こされて眠れなかったです😓

ます

前回も今回もそうです。
夜間授乳のためって思って開き直ってます。