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smarf
妊娠・出産

妊娠33週で頭痛や吐き気が続き、パニック障害もあります。対処法を知りたいです。怖くて動悸がしています。

今妊娠33週です。
ここ最近頭痛続きです。
先程は吐き気にも襲われ起きました。
パニック障害もあり
ここ何年かずっと落ち着いてましたが
気持ち悪くなると怖くなってしまい
動悸などもしてしまいます。

頭痛、吐き気、お腹の苦しさ
あった方、何か対処法ありました😔？

今も怖くて動悸がしていて過呼吸にならないよう
気を付けてます🥲

コメント

ママリ

台風の影響で
低気圧になってて偏頭痛おきてるんですかね？
私も頭痛く😫

気を紛らわすために
音楽聴いたりYouTubeみたりはどうですか？🥰

  • smarf

    smarf

    それあるかもしれません😔
    ここ最近毎日のように頭痛があって
    そのせいか今日は吐き気にも襲われて😔

    少し試してみます！
    ありがとうございます。

    • 8月7日

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