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チエ
妊娠・出産

妊娠21週です。便秘がひどく、便秘解消に効果があるものがあれば教えてほしいです🥲

妊娠21週です。便秘がひどく、便秘解消に効果があるものがあれば教えてほしいです🥲

コメント

みき

産婦人科で酸化マグネシウムもらって飲んでましたよ😊

  • チエ

    チエ

    なるほど!私も病院に相談してみます!ありがとうございます✨

    • 7月29日
はなはな♫

私も妊娠中は便秘に悩みました😥
・バナナにプレーンヨーグルトときな粉、オリゴ糖をかける
・朝起きたらコップ一杯白湯を飲む
・病院で処方された薬を飲む
これでだいぶ改善されましたよ♡
試してみてください😊

  • チエ

    チエ

    ありがとうございます✨ 
    バナナとかヨーグルトを毎日食べてみます!!

    • 7月29日
はじめてのママリ

私も妊娠中便秘が酷く、産婦人科で下剤もらってました!
無理にいきんだりするのも怖いかと思うので、下剤もらうのが良いかと思います😊

  • チエ

    チエ

    そうなんですよね😥
    いきむのは怖いです!
    一度病院に相談してみます🙌
    ありがとうございます✨

    • 7月29日
Sheeta

とりあえず食物繊維をたくさんとる。
特にヨーグルトとかごぼう茶とかを試したりしてみる。
それでもダメな時は産婦人科で薬を処方してもらう
て感じですかね🤔
私は今のとこはヨーグルトを食べたりごぼう茶を飲んだりしてます。

  • チエ

    チエ

    ごぼう茶も効くんですね!!
    さっそく試しでみます!
    ありがとうございます✨

    • 7月29日
あゆ

バナナや、ヨーグルト、牛乳など飲んでますよ。たまに、子供用の野菜ジュース飲んだり、生野菜を積極的に食べてます。便秘薬に頼った事はありません。これで、1日1〜2回は排便ありますよ💦

  • チエ

    チエ

    なるほど!
    野菜や牛乳、もっと摂るようにしてみます!
    ありがとうございます✨

    • 7月29日