コスタ🛳
とりあえず、
鶏ムネチャーシューと味玉丼
茄子と鶏モモのみぞれ煮
かぼちゃと挽肉のグラタン
のメイン3日分は決まってます！
ミルキー0519
1日目ゴーヤチャンプル
2日目からあげ
3日目焼きそば
4日目グラタンかドリア
5日目そうめんか冷やしうどん
とりあえずメインだけ5日分はこんな感じです☺︎
はじめてのママリ🔰
月曜日→ざる蕎麦、買ってきた串カツ、ブロッコリーと茹で卵のサラダ
火曜日→業スーの豚の角煮、煮卵、茹でたほうれん草
水曜日→焼きうどん
木曜日→モヤシの上に豚バラ盛ってレンチンしてポン酢で食べるやつ、だし巻き卵
金曜日→チャーハン
ゆかち
月曜日
きんぴら、ポテサラ、味噌汁
火曜日
そうめん、回鍋肉
水曜日
カレーライス
木曜日
麻婆茄子、酢の物
金曜日
肉じゃが、味噌汁
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