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きなこ
家事・料理

お店で売っているグリーンスムージーみたいに、滑らかで葉っぱが残らな…

お店で売っているグリーンスムージーみたいに、滑らかで葉っぱが残らないようなやり方はありますか？

子供が葉物野菜食べず、青梗菜をスムージーにしたのですが、細かくなりきれず飲んでくれませんでした😭やはりチョッパーの違いですかね？リベンジしたくて💦

他にバナナとヨーグルト、はちみつの予定です。

コメント

はっぴー

こしてみたらどうですかねん？

  • きなこ

    きなこ


    コメントありがとうございます😊
    なるほど！それでも青梗菜の栄養いきますかね？やってみます！

    • 7月24日
  • はっぴー

    はっぴー

    大丈夫だと思いますよ☺️

    • 7月24日
あづ

葉物野菜の栄養を摂ることが目的なら、青汁の粉で代用するとかはどうですか？

青梗菜じゃないとダメだったら、すり潰したりブレンダーなどで滑らかにしてから入れるとかですかね🤔

  • きなこ

    きなこ


    コメントありがとうございます😊

    青汁の粉なら簡単でいいですね✨今度買ってみます！

    やっぱりすり潰さないとダメですか😣それは大変そうです💦

    • 7月24日

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