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もっと母乳が出ればいいなと思っているのですが、私の住んでいる地区にいい母乳外来がありません😅いい方法ありませんか？
もっと母乳が出ればいいなと思っているのですが、私の住んでいる地区にいい母乳外来がありません😅
いい方法ありませんか？
- ちゅーりっぷ(4歳1ヶ月)
コメント
真鞠
米と餅を食べる、夜間授乳、頻回授乳、水をめっちゃ飲む、ですかね🤭
すみっコでくらしたい
水をめっちゃ飲むと出やすいと感じます。
夏だし余計に足りなくなってるかもしれないです！
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ちゅーりっぷ
水分大事なんですね⤴️
- 7月23日
Yu-mama
どちらにお住まいかわかりかねますが、お住まいの地域と桶谷式で検索すると、母乳育児相談室がでてくるので母乳マッサージしてもらうといいですよ！
水分補給、しっかりご飯を食べて睡眠もできるだけとる。頻回授乳する。
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ちゅーりっぷ
私の地域には出産した産院か助産院と2つしかなくて、どっちもあまりよくないんです😅
マッサージしてもらうと違いますよね💨
自分で家でできることやるしかないですよね- 7月23日
ちゅーりっぷ
ありがとうございます😍
出産した病院の母乳外来が助産師さんによって言ってることバラバラだし、行きたくなくて😅😅