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子育て・グッズ

授乳中の食事について、脂っこい物・カフェイン・甘い物を控える必要があるでしょうか?

☆授乳について☆
母乳だと栄養が直接赤ちゃんにいってしまうと聞きました😣
授乳中、脂っこい物・カフェイン・甘い物など食べないようにしていましたか?

コメント

hana♡

食べないようにしていました☺️
豚肉を食べたら、つまりましたー。

  • P

    P

    脂っこいもの食べると詰まったりするんですね😢
    乳腺炎になったりしましたか?

    • 7月21日
  • hana♡

    hana♡

    詰まったり、白斑になりました🤣
    乳腺炎になったとき、私の原因は、細菌が入ったみたいですねと言われました❣️

    乳腺が太かったらつまりません。2人目のときはよく出たからつまらなかったです。

    詰まるからやめるというより、
    詰まりかけの時、甘いものを食べた時の母乳は、苦くて赤ちゃん飲まなかったので、
    甘い母乳を出す為に、食事気をつけました🍽

    自分で味見してみたらいいと思います💕

    • 7月21日
  • P

    P

    そうなんですね😢
    母乳の味が変わってしまうんですね😣
    味見してみます!

    • 7月21日
はじめてのママリ🔰

脂っこいものや甘いものは乳腺炎になりやすくなるので、すくなめにしてました!
カフェインは、コーヒー大好きなので1日1杯は飲んでました♡

  • P

    P

    カフェインは1日2.3杯までだったら飲んでも良いんでしたっけ!?

    • 7月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    2、3杯はいいらしいですが、
    コーヒー飲みすぎると胃が荒れるので、1杯がちょうどよかったです😂☕️

    • 7月21日
  • P

    P

    そうなんですね😣

    • 7月21日
もえぴ

2人とも完母ですが、カフェインは気にしていますが他は気にしていないです😅
他で控えているものを強いて言えば辛いものは少し気にしています。

  • P

    P

    乳腺炎になったりとかは大丈夫でしたか?

    • 7月21日
  • もえぴ

    もえぴ

    1回乳腺炎になりかけましたが、特別脂っこいものを食べたあとでなかったと思います🤔

    • 7月21日
  • P

    P

    そうなんですね😣

    • 7月21日
男の子ママ

夜にすき焼き食べて、次の日の昼に鰻を食べたらガチガチになりました💦
脂っこかったのかなと思いましたが、食べ物で詰まったなと感じたのはその1回だけなので、私は食べ物にはあまり影響受けない体質だったのかもしれません😊

  • P

    P

    そうなんですね😢
    影響受けないのは羨ましいです🥺

    • 7月21日
Yuki⭐︎

基本ご飯は和食中心ですが甘い物は特に気にせず食べています!カフェインも1日コーヒー1杯を目処に取りすぎない事を意識してます😌
脂っこい物甘い物は乳腺炎になりやすいので控えてと母乳外来で指導がありましたがなった事ないのでそこまで気にしていないです!

  • P

    P

    私も妊娠前から甘いものが大好きで毎日食べてます🥺産後はフルーツメインにしようかと考えています😣
    カフェインは1日3杯くらいまでだったら飲んでも大丈夫なんでしたっけ?
    そうなんですね!

    • 7月21日
  • Yuki⭐︎

    Yuki⭐︎

    私も大好きで止まらないので小袋買って1日2袋までと決めてます笑フルーツいいですね!ビタミンも取れますし♫
    コーヒーなら2〜3杯はいいと聞きました!

    • 7月21日
  • P

    P

    コンビニの冷凍フルーツ(ぶどう)にハマりそうです😂
    そうなんですね☕

    • 7月21日
deleted user

カフェインはコーヒー1杯まで
と気にしてますが他は気にしてません😂
強いていうなら香辛料バリバリ系は避けてます😭
カレーや辛い系のものを
食べたあとは凄く嫌がるので😭

ジャンクフードとか揚げ物や
甘いもので詰まったことはないので良くないけど食べてますww

  • P

    P

    カフェインは1日何杯までなら大丈夫なんですかね🤔
    辛い物は避けた方が良いんですね😢
    乳腺炎にならないの羨ましいです🥺

    • 7月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    2杯くらいまではokって
    言われました☺️

    食べ物でなるというより
    授乳間隔が空きすぎるとなる
    感じです😭でもまだ頻回授乳
    してるんで夜間でパンパン
    なっても日中で解消されますww

    • 7月21日
  • P

    P

    そうなんですね!
    授乳間隔ですか😢
    いっぱい飲んでくれるならいいですね(^^)

    • 7月21日
からあげ

完母でしたが食べ物気にしてませんでした!
体質なのか詰まらず卒乳しました☺️!

  • P

    P

    羨ましいです🥺

    • 7月21日
優しい麦茶

カフェインは気をつけてます!
私は詰まりやすい体質ではないので、他は特に気にしてないです☺️

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    P

    カフェインは1日どのくらいなら大丈夫なんですかね🤔
    羨ましいです🥺

    • 7月21日
ママリ

カフェインは気にした方がいいけど食べ物は食べ過ぎ無ければ大丈夫みたいですよ!
血液でできるので直接脂が行くわけでもないのでそこまで関係ないそうです!
乳腺炎の時にお世話になった病院で言われました!

  • P

    P

    そうなんですね!
    乳腺炎になられたんですね😢

    • 7月21日
はじめてのママリ🔰

特に気にしてませんでした!!

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    P

    乳腺炎は大丈夫でしたか?

    • 7月21日
初めてのママリ🔰‪

好きな物食べて飲んでました😂
コーヒーは飲まないのですが
ミルクティー毎日飲んでました😂
今思うと甘さとカフェインのコラボですね😅

  • P

    P

    好きな物は我慢難しいですよね😂乳腺炎は大丈夫でしたか?

    • 7月21日
  • 初めてのママリ🔰‪

    初めてのママリ🔰‪

    熱出たりガチガチの乳腺炎はなりませんでしたが乳口炎によくなってて、結果的に詰まってましたね💦
    体質によるみたいですね😂

    • 7月21日
  • P

    P

    そうなんですね😢

    • 7月22日