足のむくみについて他の対策はありますか？
時間差で両足のスネ🦵こむら返りなって
もう悶絶です🥲🥲
後期なら分かるのにまだ中期になったばかり
なのに…片足ずつ足上げして、、
昨日一日中歩いたから？？
冷え対策してるし頻尿だから水分取ってて
他の対策ってありますか？😮💨😮💨😮💨
- ぶたまんまん(2歳4ヶ月, 4歳5ヶ月)
コメント
そうくんママ
辛いですよね😭
トマト🍅ジュース🥤最強ですよー😊
もし、苦手なら、、
伊藤園の理想のトマトが
トマトジュース苦手でも飲めますよ。
たこさん
お風呂でよくマッサージしたり、着圧ソックス履いたり、足を高くして寝たり…
それくらいですかね😅
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ぶたまんまん
そうですよね💦💦
コレが絶対効くってやつがあればいいのに〜と思います！
ありがとうございます🌻- 7月16日
退会ユーザー
あれ、やばいですよね。
深夜声も出せないくらいの痛さ。1人で悶絶してました😣
わたしは足元に使ってない布団置いて足高くして寝てました！それでもこむら返りなってましたけどね😂
中期からだと大変ですね😣
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ぶたまんまん
やばいですよね😮💨😮💨
金縛りよりびっくりします！
なる時はなりますよね🥲
これから先が怖いです。。
ありがとうございます🌻- 7月16日
ここ
脚のつりには岩塩舐めるといいですよ😊
寝てる間に汗かいて塩分も出ていってしまってつりやすくなってしまっているので💡
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ぶたまんまん
岩塩！！
ミネラルとかも豊富ですもんね🤣次回試してみます！
このまま来ないこと願ってますが😮💨😮💨
ありがとうございます🌻- 7月16日
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ここ
私も妊娠中はよくつってました💦
本当痛いですよね😭
もちろんこないことが一番ですが❗
よく夏場に売ってる、塩分チャージタブレットもいいかもです😊
お大事にしてください✨- 7月16日
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ぶたまんまん
痛すぎますよね…🥲🥲
子供寝てるし声に出さないように悶絶してます😂
寝る前に食べたら多少効果ありそうですよね💦
買ってみようかなと思います！ありがとうございます😍- 7月16日
ます
脛もストレッチしてあげてください。『つり』は筋肉の収縮なので伸ばすと楽になります。
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ぶたまんまん
入浴後ストレッチします☺️
ありがとうございます🌻- 7月16日
ぶたまんまん
トマトジュース！！！
苦手なのでその種類のトマトジュース飲んでみます☺️
ありがとうございます🌻
そうくんママ
トマトジュース🍅飲んでから毎朝のこむら返りが全くなくなりましたよ‼️
トマトジュース🍅は、高血圧にも良いし妊婦には最適なんです💕
まじ、神です🤣
ちなみに、花粉症にも効きます😊
ぶたまんまん
え！そんなにトマトジュースすごいんですか❣️❣️
トマト全く食べれないですけど飲めますかね？🥲
そうくんママ
すごいんです！
なぜか生のトマト🍅は、アレルギー症状を促進させちゃうらしいんですけどね。
トマト自体がダメだと厳しいかなー🤔
トマトジュース🥤ダメって言う人もこれなら飲める！とは言ってましたが、、
コンビニとかスーパーにあるので試しで騙されたと思って買ってみてください💕
そうくんママ
こちらも参考に💁♀️
ぶたまんまん
買ってみますね🍅
こむら返りにならないなら
頑張って飲んでみようと思います❣️
わざわざありがとうございます💕