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整骨院やマッサージなど詳しい方教えて下さい!最近肩こりがひどくて今日…

整骨院やマッサージなど詳しい方
教えて下さい！


最近肩こりがひどくて今日整骨院に行ったんですが
電気とマッサージで
多少腕が軽くなったくらいでこりは全くとれてないです💦

今までなら一回行っただけでも多少
良くなってるかなーって感じはするんですが💦


私は鍼が結構効くので別の鍼灸もやってる整骨院
行こうかなと思うんですが
明日行くのはよくないですかね？

肩がだるすぎて早くどうにかしたいんですが
日にち空けた方がいいでしょうか？💡

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