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だいふく
家事・料理

肉がなーい😱たんぱく質がー😱って時に夜ご飯何作りますか?たまご、牛乳、…

肉がなーい😱
たんぱく質がー😱
って時に夜ご飯何作りますか?
たまご、牛乳、豆腐、ツナはあります🙃
野菜もたくさん!

コメント

新米ママ

オムライスです。
肉がなくてもごまかせる!
ツナがあるならサラダに入れて付け合せに。

  • だいふく

    だいふく


    あー!いいですね!
    しばらくオムライス作ってないのでちょうどいいです!
    ありがとうございます(*^^*)

    • 7月5日
ママリ

豆腐と野菜の卵とじと、ツナのクリームパスタですかね、、
それと野菜のスープかな

  • だいふく

    だいふく


    豆腐と野菜の卵とじ美味しそうです!
    ありがとうございます(*^^*)

    • 7月5日
はじめてのママリ🔰

豆腐とツナのナゲット美味しいです😊

  • だいふく

    だいふく


    先週つくっちゃいました😱
    おいしいですよね~!!
    回答ありがとうございます(*^^*)

    • 7月5日
28sai🎋

豆腐と牛乳と野菜でグラタン
ツナと野菜でサラダ
野菜と卵でスープ
とかどうですか?

  • だいふく

    だいふく


    グラタン、サラダ、スープ!
    完璧です🥺💕
    ありがとうございます!!

    • 7月5日
伊織

天津飯よくやります〜😆

  • だいふく

    だいふく


    天津飯おいしいですよね!
    アイディアありがとうございます(*^^*)

    • 7月5日
だいふく

みなさん回答ありがとうございました(*^^*)