妊娠・出産
妊娠中に海苔を食べ過ぎて心配です。過剰摂取で問題が起こる可能性があるので、心配しています。海苔以外に葉酸サプリも摂取しています。海苔を食べ過ぎても大丈夫な方がいるでしょうか。
妊娠8週。つわりで気持ち悪い中、
味付け海苔が美味しいことに気付き、
1箱10切100枚（板のり10枚分）を2〜3日で
食べきってしまいました😭😭😭
あとになって、海苔の食べ過ぎは、
葉酸、ヨード、ビタミンAの過剰接種に
つながることを知って後悔しています。。
今日10切を30〜40枚？くらい食べた後に
気付きました。 。またこれとは別に
葉酸サプリ480ugも飲んでました💦
妊娠初期、海苔食べ過ぎてたけど
大丈夫だったよって方いますか？？😭
- はじめてのママリ🔰(5歳8ヶ月)
ちゃ
1日くらい全然問題ないですよ😂
TOMATO
海苔の栄養自体は大丈夫かと思いますが、塩分過多ですので少し控えた方がいいかもしれませんね😖
冷たいおにぎりとかでお腹を満たせればいいのですが🙏
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