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ウッディ!
妊娠・出産

妊娠後期、食欲がなくて困っています。炭水化物がキツイです。便秘もあります。同じ経験の方、対処法を教えてください。

妊娠後期、食べられなくなってしまいました。

31w(妊娠8ヶ月)です。

初期から中期にかけて全く何も無く妊娠生活を続けて来たのですが、後期に入ってから食べられなくなってしまいました。

本当に少し食べただけで気持ち悪くなり動悸がし始めます。

だから最近は便秘にもなってしまいお腹が張ります。

マグミットを処方してもらったのですが本当に少ししか出ません。



こんにゃくゼリーやヨーグルト、サラダなどは食べられるのですが炭水化物がキツいです。


赤ちゃんの成長のためにも食べなきゃって思うのに便秘もプラスされてるせいか本当に食べられなくて…

妊娠後期にこのようになった方いますか?
どうしていましたか?

炭水化物があまり食べられなくても平気でしょうか?

コメント

tari

タンパク質は必要なので
プロテインとかどうですか☺️?
コンビニなどて売っている
緑色のSAVAS飲みやすくて
オススメです💓

n.

燃焼スープひたすら作って食べてます🥲
体重増加防止にもいいですよ🤰