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amnos
ココロ・悩み

子育て中でストレス発散法を知りたいです。

みなさんはどうやってストレス発散してますか?

子育てが嫌だってわけじゃないですよ。
でもたまには息抜きしたいんですよ

だけど旦那はみてくれないし
面倒みれるのは自分の母親だけ…

でも母親もまだ仕事してるし
休みの日は休みだから預けられない。

自分は母親に向いてないってネガティブになる自分にうんざりするし

子供の前で大声出してケンカしてる自分が嫌になるし

こんな旦那と離婚したくても子供に父親がいないのは可哀想だしその先の生活もままならないし

誰かに頼りたくても本音なんていえないし

なんか疲れた。

子供を産んだことは後悔してない。

でもこんな旦那を選んだことや人生には後悔してる。

最近、ジャニーズを好きになったけど
目の保養ってだけで満たされない。

ファンクラブ入ってもライブとか行けないしね。

みんなはどうしてますか?
ストレス発散法または趣味を教えてください。

コメント

スワヒリ

毎日おつかれさまです🎶
息抜きしたいですよね
わかります

旦那さんは面倒みてくれません
実家もとおいのでたよれません
頼れないとつらいですよね💦

わたしもよく喧嘩産後はしてましたよ
おなじように考えてました

頼りたいけど本音いえないですよね😣
疲れ果てますよね

こんなはずじゃなかったなとかかんがえたりします

わたしも、映画やライブすきですが、預け先もなくいけないです

ドラマみたり、すきなものたべたりですかね

わたしもストレス発散ができないです
回答になってなかったらすみません

他人事とは思えずに回答してしまいました。

  • amnos

    amnos

    コメントありがとうございます(´Д` )
    同じ悩みを抱える人がいてくれて安心しました!
    好きなもの食べたいけど
    旦那にデブ扱いされる_| ̄|○

    • 9月12日
黄緑子

大変ですよね、育児は(;´д`)トホホ…

うちは、旦那が日曜日しか休みが無くて、それもたまに潰れるのですが、たまに預けて友達とランチに行けてます。

あとは、趣味で育児の合間に美容の記事書いたり、高校からの仲間でコーラスやってます!
ソロもやりたくて始めました!
子連れでボイトレ始めます(笑)

やろうと思えば、何でも探せますよ!
地域の地区センターや、ケアプラザで活動してます。
基本的に子供同伴です!

  • amnos

    amnos

    コメントありがとうございます(´Д` )
    コーラスですか。すごいですね♪

    • 9月12日
ange

みんなそんなもんですよね〰
大それた趣味なんてもてないし…( ̄▽ ̄;)

食べるの大好きだけど太りたくはない💧
ショッピング… もムダにお金使うのもな~
とか、
ライブ行ったり、映画とか見たいけど、わざわざ預けてまでは…
って考えちゃいます😅


たまにスイーツ買って楽しむとか、子どもが寝てるときに撮りだめたドラマやDVDを見るとか、ちっちゃーい幸せを見つけてます😅

  • amnos

    amnos

    コメントありがとうございます(´Д` )

    そうなんです!
    食べたいけど太りたくないしお金もない。
    旦那は1人で映画いくけど私は行けない…

    • 9月12日
ののままひなあや

私も同じです。
うちの場合は旦那が仕事&農業で忙しくて子育て手伝ってもらえないです。
旦那は手伝う気が無いワケではないんですが、現状は忙しくて手伝えない。
なので一人で育児&家事。

朝から晩まですんごく疲れますよね。
ストレス発散する場所や時間もない。

上の子が幼稚園行ってる間に、下の子がお昼寝してくれた一時間くらいだけが、ホッと一息、コーヒー飲みながらドラマ観るくらいです😭

一時保育に下の子を預けて、本当に自分だけの時間を過ごしたいと思っているところです。

  • amnos

    amnos

    コメントありがとうございます(´Д` )
    大変ですよね。お疲れ様です(´Д` )
    私も自分の時間が少しでもいいからほしいです…

    • 9月12日
メイ

全く同じです(^_^;)
美容室、ジム、マツエク、ぜーんぶ子ども連れてってます!笑
たまに歯医者や病院や買い物など2時間以内の用事は旦那に頼むこともありますが💧

私は2ヶ月に1回ほどのママ友会や、夜子どもが寝たあとにお菓子を食べたり ネットショッピングなどですかね〜
あとは家に友達呼んだり 友達とランチとか。。今度保育園の支援センター行ってみようかなって思ってます!
子どもと離れるのも結局心配なので子どもがいても楽しめることを探してます(^_^;)

  • amnos

    amnos

    コメントありがとうございます(´Д` )
    子供同伴ってなにかし気をつかうからやっぱやめようってなってしまいます…

    • 9月12日
娘のプリケツさいこー!

私もストレスすごいですよ♡笑

旦那に預けた事ないし
(正しくは預けられない)
実家も父子家庭なので頼れません😅

何処に行くのも子供一緒です!
来月初めて一時保育頼みます!
一時保育使ってみるのどうですか?
もうそうでもしないと自分1人の時間
無いです…(笑)

後は子供が寝た後にデザート食べたり
携帯小説読んだりヨガやったりですね〜♡

  • amnos

    amnos

    コメントありがとうございます(´Д` )
    私もたまに携帯小説読みます!
    でもはやく寝ないと寝不足になりますよねww

    • 9月13日
  • 娘のプリケツさいこー!

    娘のプリケツさいこー!


    そうなんですよね…(笑)
    悪循環ですよね(笑)

    • 9月13日