サプリ・健康

ダイエットしようと思って今頑張ってます💪変な質問ですがお許しください…

ダイエットしようと思って今頑張ってます💪
変な質問ですがお許しください…😂

朝イチの白湯を飲みたいと思ってるんですが、飲んでる方は皆さんどうやってますか？

・夜のうちに沸かしておいて保温のボトルに入れておいてる？
・朝イチで沸かして冷めるまで待ってる？

どうするのが一番良いのか悩んでます🤔
皆さんの方法を教えてください！

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• 白湯