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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

授乳回数が減ると栄養不足になる可能性があります。3回食に移行する際の栄養バランスについて心配です。

もうすぐ3回食にしようと思っています。
すでに授乳回数が減ってきましたが、2回食なのでまだ母乳からの栄養が70%くらいですよね😣

授乳回数が減ることで不足する栄養はなんですか？
全体的に栄養不足になっちゃうんですかね😣

コメント

さらい

鉄分といわれてますよね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    鉄分積極的にとるようにします！

    • 6月14日
はじめてのママリ🔰

よく食べてくれるなら、ご飯の量増やしていけばスムーズにミルクおわれそうですね！
私はミルク減らすした方がいいのかなって思って、減らしてる最中です。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    離乳食はよく食べてくれるようになったので、お粥や野菜の量を増やしているところです！
    授乳はスムーズに終わりそうなんですが、栄養が心配で、難しいですよね💦

    • 6月14日

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