コメント
こまき
坐骨神経痛の可能性高いですね😥
本当に辛いですよね…
梨状筋ていうお尻の筋肉を伸ばしてあげるストレッチがとりあえず効きますよ！
あとは痛み止めなどは使用できませんが、タイガーバームやベポラッブは使用しても問題ないって病院から言われたので塗ったりしてます😂
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すっちゃん
やはりそうなんですかね😿
１人目の時は歩けなくなるくらい痛くなったので、またそれが来るかと思うと恐怖です😵
ベポラップって効果あるんですか！！
初耳です😲