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グレープ
ココロ・悩み

感情がないと楽になると思います。辛い感情もなくなり、疲れているかもしれません。

感情がなかったらどれだけ楽なんだろうなぁとふと思います。

嬉しい楽しい可愛いワクワクも感じられなかなるけど、
辛い嫌い悲しい寂しい怒り不安もなくなる。
やっぱりマイナスな感情がなくなったら楽だよな〜、と。

最近疲れてるんだろうな🥲

コメント

ママリ

思った事あります😞

もう、感情を無くしてすべき事を淡々とこなす機械になりたいって。

子どもの成長を発見して目頭が熱くなるような体験や、自分に向けられる屈託のない笑みにたまらなく愛おしかったり、確かに幸せで大切な瞬間ってあるけど、、、

そんな素敵な記憶を頼りに乗り切れないほどの、怒り、憤り、無力感、悲しみ、不安が止めどなくて、、、。

特に叱ってばかり、怒鳴ってばかりで、辛いです。
怒りのあまり何もしたくなる事もしばしば。
感情なんて手放してしまいたいって思います。

  • グレープ

    グレープ

    すっごくわかります!!
    プラスの感情だけになれたらいいですよね。。
    幸せな感情より、イライラ、怒り、不満、疲れ、不安感じてる時間の方が多いと思います。

    子供に怒鳴ったりする時間私も多いです。
    ほんとに疲れますよね😣
    愛情、心配ゆえの怒りだとは思うんですが、自分の怒鳴り声やため息に自分で疲れます😩
    疲れた時は寝る前に楽しかったり明るいYouTubeとか見ることが多いので、結局楽しいことを欲してるのに、実態はそうじゃないって言う葛藤に疲れてるのかなと。
    無になりたくなりますよね。

    • 6月10日