コメント
退会ユーザー
飲む量や体質によると思いますが、1杯で2時間くらいですかね。
私は弱いので5時間は空けます！
お水飲んでちゃんと流して下さいね！
母乳は出さなくても大丈夫だと思います🙆♀️
はじめてのママリ🔰
母乳は絞り出さなくて大です👍
日本だと丸１日空けるのを推奨してるので、１日あけてあげてました！
はじめてのママリ🔰
何を飲むかや、人によって一杯の量も変わってくると思うので正確な量を計れないのであればかなり時間空けた方が安心かと思います！空腹時に飲むか食事と取るかでも、血中濃度変わってくるみたいです。私も以前あまり気にせずワイン一杯毎に2時間という感じで空けて授乳してしまった事がありましたが、アルコール完全に抜けてなかったような時もあり猛反省して今は授乳するならもう、飲みません😅
はじめてのママリ🔰
缶ビール一本で２時間だそうです。それで計算して時間を空けています。多くても3本くらいにしています。
私は夜中に服が濡れたりするので絞ったりしてますが、絞らなくてもアルコールは分解されるそうです。
はじめてのママリ
私は夜寝かせてから飲んでました！一晩は開けて、朝は普通に授乳していましたよ！
ビール350を1缶で2時間が目安と言われていますね！
母乳のアルコールは時間とともに体内で分解されるのでそのままでも大丈夫です☺
ただ、体温が上がり血流が良くなるため胸が張りやすくなるので、よく出ている人は軽く絞ったほうが胸はしんどくないかもしれませんね🤔
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！☺️
わかりました！🙌